好枕头的要素：

　　1 根基造型。凹槽设计，中间比四周要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温顺的支撑颈部。摆布两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部门都能包管你最抱负的睡姿。

　　2 合适的高度。高度合适更利于颈部的血液轮回，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精力更丰满。

　　3 杰出的填充材质。填充物决议着枕头的软硬度和功能。（我处的双面双用枕有软硬两个面，可按照本身的爱好选择软硬面)一般选择自然材质较好。木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、花朵等。也可以添加好的中药材来增加枕头的功能。蚕砂、决明子、薰衣草、罗布麻、女贞子、银杏叶等等。

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