1、被子不要永劫间暴晒

　　晒被子也有学问，紫外线能杀毒，在阳光和风力的配合作用下，被子中吸附的有害细菌和微生物能被迅速往除。羽绒、合成纤维和羊毛被不克不及永劫间暴晒，放在透风处晾晒1小时摆布就可以了。

　　2、枕头的高度有讲求

　　一觉醒来是否会感觉头疼脖子疼，还可能伴有气喘、鼻塞或流鼻涕的症状。假如有，那么你应该改换枕头了。相宜的枕头高度应该是仰卧时枕头后面略低，接近颈部的处所高些，可以增大颈部与枕头的接触面积，连结颈椎的天然生理弯曲。

　　3、存放被子和枕头的要领

　　存放被子和枕头的最好要领是放在一个透气性好的纯棉布袋里。家里的羽绒被、蚕丝被和羊毛被不建议真空生存，被子里的空气被全部吸走，可能影响日后的保热效果。

　　4、用过的被子最好一年清洗一次

　　纵然被子外面有被罩，用过的被子最好一年能清洗一次。建议拿到专业清洗店，这样能大大延长其使用时间。

　　5、床品洗涤要点

　　床单和被罩在洗涤的时候必然要留意区分深浅颜色。不克不及让洗衣机、粉过量，不然容易损伤床品的布纤维，造成过早磨损。化纤面料，不克不及用高温水浸泡，机洗、水洗都可以。

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