持久以来，人们一直以为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床，假如要睡席梦思床垫的话，也应睡很硬的床垫。为了验证这种传统说法是否有科学原理，西班牙科学家比来做了一项相关的实验。实验成果证实，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。

　　研究职员解释说，因为硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以大夫一般也会建议腰疼患者使用硬床垫。然而，实验证实，对于减轻腰疼自己来讲，所选用的床垫硬度应适中，不克不及太硬。研究职员先容说，腰部是人体各部位中最容易出弊端的处所之一。大大都人在本身生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰失慎，或因变乱，城市留下腰疼的病症。轻者，疼个几天，重者，可以疼上数月或数年，甚至成为终生都为之懊恼的恶疾。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的用度用是十分惊人的。例如，美国人每年花在治疗腰疼上的用度用高达500亿美元。

　　西班牙研究职员对313位腰疼病患者做了睡硬床垫或硬度适中床垫的对比试验。他们请受试者随便挑选床垫试睡，然后向研究职员陈诉晚上睡觉时以及早上起床时他们腰部的详细感觉。三周后，与那些睡硬床垫患者所陈诉的环境比力，选用硬度适中床垫的患者所陈诉的腰疼感觉则大为减轻，同时起床时的容易水平也有显著改善。

　　研究职员暗示，使用中等硬度的床垫较使用硬床垫更能改善大部门腰疼患者的临床症状。虽说硬床垫能有力地支撑整小我私家体，但其坚硬水平却有碍于床垫自己与人体脊柱自然弧度之间孕育发生很好的吻合。因此，大夫在向腰疼患者保举床垫类型时，应建议患者使用硬度适中的床垫。

在名牌家纺网站上，您将发现品质与品味的完美融合。家纺品牌排行榜为您的家庭生活增添一份舒适与奢华，让您的每一天都变得更加美好。无论是舒适的床品、柔软的毛巾，还是精致的装饰品，始终为您提供最优质的选择。精心挑选，品质保证，让您的家，与众不同。感谢阅读《腰疼者不宜用太硬的床垫》资讯，敬请访问我们的网站，探索更多优质的选择。