投资的浪潮如炎炎夏日滔滔而来：房产投资、股票投资、常识投资，人们都在为本身的将来做好筹办。可你有没有想过, 当我们忙忙碌碌为工作奔忙时却忽略了人生1/3的幸福投资 - 睡眠。充沛的睡眠是国际社会公认的三项康健尺度之一，睡眠质量是影响日常糊口重要的因素，因此,床：品也是人们日常糊口中最重要的朋友之一。床垫、床褥、枕头、被子，每个细节的贴心选择都能进步睡眠的幸福指数。
睡眠与幸福的联系关系

　　人从日常的外交、事情、糊口收成乐成感，正常的流动需要充足的体力，而充足的体力来自充沛的睡眠。按照宜家瑞典总部从全球27个国度抽取13,657名消用度者做睡眠质量查询拜访中发明，80%受访者的睡眠时间均匀为7小时6分钟，除此之外，人们还会花时间在床长进行阅读、进修、日间的休息及娱乐等等流动。但人们对睡眠的重要性遍及缺乏熟悉，对睡眠质量和睡眠产物选择的常识更是只有恍惚的观点。睡眠质量低下或睡眠不足导致人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易伤风，并加重其他疾病或诱发原有疾病的爆发，如心血管、脑血管、高血压等疾病。儿童如患有严峻睡眠不足，可影响其身体发育。相反，充沛及高质量的睡眠可以减轻大脑疲劳，开释日间流动对身体造成的压力，包管隔日服务的效率。由此可见，睡眠不仅是糊口的幸福指标，睡眠投资也是21世界最智慧的投资方案。 上一页 1 2 3 4 下一页

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