在当今数字化时代，手机app已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，对于青少年而言，有些app可能会带来不良影响，特别是夜里18款禁用的软件app。这些app往往包含不良信息或内容，可能会对青少年的身心健康造成负面影响。

为了保护青少年远离这些不良网络影响，家长和监护人起着至关重要的作用。他们可以通过以下方式来帮助孩子远离不良app：首先，建立良好的沟通渠道，让孩子了解这些app的危害，并与他们一起制定使用手机的规则和时间限制。其次，监控孩子的手机使用情况，安装家长监控软件，及时发现并阻止孩子接触不良app。

此外，学校和社会也应加强对青少年的网络教育，教导他们正确使用手机和网络，提高对不良app的警觉性和抵抗力。同时，政府部门应该加强对不良app的监管，严厉打击传播有害信息的行为，保障青少年健康成长的环境。

要保护青少年远离不良网络影响，需要家长、学校、社会和政府多方共同努力，建立起全方位的防范机制，让青少年在健康、阳光的网络环境中茁壮成长。【字数：261】