当今社会，互联网已经成为人们获取信息、娱乐、交流的重要途径，但也存在着不少不良信息，特别是一些污污禁用免费网站。这些网站会给青少年带来负面影响，可能导致他们走上不良道路。为了保护青少年免受不良信息侵害，我们有以下建议：

1. 家长监督：家长应该时刻关注孩子的上网行为，避免他们访问不良网站。

2. 设置网络过滤器：家长可以安装网络过滤器，限制孩子访问不良网站。

3. 教育引导：家长应该与孩子进行沟通，教育他们认识到不良信息的危害性，引导他们正确使用互联网。

4. 提倡健康生活：鼓励孩子积极参加体育活动、文化娱乐等健康生活方式，让他们远离不良信息的诱惑。

5. 培养自我保护意识：教育孩子识别不良信息，学会拒绝和抵制不良诱惑。

6. 寻求心理辅导：如果孩子已经受到不良信息的影响，家长可以考虑帮助他们寻求心理辅导，及时疏导。

7. 社会监督：政府、学校、社会组织等应该加强对互联网不良信息的监管，减少不良信息对青少年的侵害。

8. 提倡健康网络环境：倡导创建健康、积极的网络环境，让青少年在网络中获取正能量。

9. 建立亲子互动平台：建立家长和孩子之间的亲子互动平台，让他们共同参与网络生活，增进理解和信任。

10. 不断学习更新知识：家长应该不断学习网络知识，跟上互联网发展的步伐，更好地保护孩子免受不良信息侵害。

通过以上方法，我们可以共同努力，保护青少年免受不良信息侵害，让他们健康成长，走向美好的未来。