享受高品质生活,健康家居小常识有哪些?

买家具，样品最环保。家具样品在空气中置放时间较长，甲醛、苯等有害物质释放比较彻底；样品多使用真材实料，有些厂家还会进行除醛处理。少用油画装饰房间，少用油画。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。床垫不要老睡一面床垫别老睡一面。

若水龙头上有水垢刷不掉的话，用沾满醋的厨房纸巾包覆住水龙头，等一两个小时将纸巾拿起，再轻轻刷即可。真的超乾净的，可是会有醋味，如果怕味道太重可滴几滴香精油。

山药水、鲜橘皮、茶叶渣、食醋等都是有效去味的小妙招，让你的家里清新怡人。室内植物适量点缀适量的室内植物可以美化空间，调节心情，但过多的植物会打破环境美感，导致视觉疲劳。窗帘选得好，睡眠质量高植绒面料的窗帘吸音遮光，给你一个安静的梦境。红黑搭配的窗帘则有助于你更快进入梦乡。

要保持下水道的畅通，要勤开排气扇。若是有条件的话可做个电地暖，除湿效果非常好，让卫生间更有益健康。浴室选全钢化玻璃 淋浴房选全钢化玻璃最安全，使用半钢化玻璃或者热碗玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时有可能会爆炸。

若层高不高，可省略吊顶。若需局部或整体吊顶，推荐使用轻钢龙骨纸面石膏板、硅钙板、埃特板等，避免使用木龙骨夹板，确保安全与环保。高品质软装饰在软装饰方面，我们可以选择含棉麻成分高的布料，注意染料应无异味、稳定性强且不易褪色，为您的家居生活增添色彩与品质。

这些居家小常识关乎健康,你知道多少?

1、卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。巧除家中异味 下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。

2、快步走 快步行走往往与更健康、更长寿、更强记忆力等关联。每天快走 30分钟，走到稍觉气促或出汗，是比较理想的户外活动。间歇性禁食 间歇性禁食是一种行之有效的长寿方法，有助于抵御阿尔茨海默病、2 型糖尿病，还有助于避免发胖。

3、健康生活小常识 常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。

4、科学地洗脸每天早晨起床之后，我们最好洗一个冷水脸，不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗脸，把脸上淡去的妆与污垢洗去。洁面的水温以30°C左右为宜。

5、日常生活健康小常识 把四分之一至半茶匙的小苏打溶在一小杯水中，用以漱口或洗涤口唇，可缓和口腔溃疡引起的不适。

6、生活小常识日常生活小常识 洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液 中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。 使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐 用。

居家健康生活小常识大全

生活小常识 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。

卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。巧除家中异味 下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。

若是有条件的话可做个电地暖，除湿效果非常好，让卫生间更有益健康。浴室选全钢化玻璃 淋浴房选全钢化玻璃最安全，使用半钢化玻璃或者热碗玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时有可能会爆炸。10个家居健康小常识 让你和家人更健康 选地漏 选地漏，不锈钢的好。

居家、健康生活小常识大全 【食物妙用小偏方】一些人皮肤受到碰撞就会变得青一块紫一块，可多吃花椰菜补充维生素K，这样可使血管壁加厚加强不易破裂。常喝苹果汁会降低心脏病患病率，因为苹果汁中抗氧化剂有利于心脏的健康运转。感冒时多吃大蒜，因为大蒜中含有丰富抗病毒成分，增强身体免疫力。

常见的健康生活小常识有哪些

1、件生活常用到的小常识 不要憋屁，不要憋屁，不要憋屁。重要的事情说三遍。不能放出去的屁，会进入到肠壁进行吸收，然后进入血液，随着血液在全身蔓延，然后穿过肝脏进入肺部，最后屁会被你从嘴巴里吐出来，当然这与口臭无关啦。

2、居家健康生活小常识了解一下 【苦瓜煮水祛痱子】 苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出，放入锅中加300ml清水。 大火煮开后，转中火煮8分钟自然冷却到不烫手为宜。 把内芯捞出剩掉，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。

3、凉水洗脚有损健康。夏季多吃苦味有益健康。多喝水能防肾结石。夏季不宜光着上身睡觉。冬季养生宜多食热粥。冬季洗澡次数不宜多。冬季不宜长期待在温暖房间。不宜长时间停留在冬季雾气中。冬天不宜把围巾当口罩用。冬天早晨不宜洗头。1健身前热身活动很重要。