玩手机成瘾被称为手机成瘾症，是一种新型的心理疾病，随着手机的普及和互联网的发展，越来越多的人受到手机游戏的诱惑，沉迷其中无法自拔。手机游戏成瘾给人们的生活和工作带来了很大的危害。

首先，手机游戏成瘾会导致人们的时间观念混乱，长时间沉浸在游戏中，会忽视现实生活中的重要事务，导致学习和工作效率下降。其次，手机游戏成瘾还会影响人们的身体健康，长时间盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳和颈椎问题，同时也会影响睡眠质量，导致失眠等问题。

要治疗手机游戏成瘾，首先需要意识到自己的问题，并有意识地控制自己的游戏时间。可以制定一个合理的计划，将游戏时间控制在一个合理的范围内，同时可以寻找其他的兴趣爱好来替代游戏。另外，也可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

总的来说，手机游戏成瘾给人们的生活带来了很大的困扰，需要引起足够的重视。只有通过自我调节和寻求专业帮助，才能摆脱手机游戏成瘾的困扰，重新过上健康的生活。希望大家能够珍惜自己的生活，远离手机游戏成瘾，追求更加有意义的生活方式。