水壶生锈可能对人体造成一定危害，因为生锈的水壶会释放铁离子和其他有害物质。当人们饮用生锈的水壶中的水时，这些有害物质可能会被摄入到人体内，对人体健康造成潜在威胁。

铁离子对人体并非完全无害，大量摄入可能导致铁中毒，引起恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，水壶生锈还可能释放其他重金属和有害物质，如铅、镍等，长期摄入可能导致慢性中毒，对肝脏、肾脏等器官造成损害。

为了避免水壶生锈对人体造成危害，我们可以采取以下预防措施：

1. 定期清洁水壶：保持水壶干燥清洁可以有效减少生锈的可能性，避免有害物质释放。

2. 避免使用生锈的水壶：一旦发现水壶生锈，应及时更换，避免继续使用。

3. 选择高质量的不锈钢或玻璃水壶：这些材质相对不易生锈，更安全健康。

4. 定期更换水壶：水壶使用时间过长容易出现老化和生锈，建议定期更换新的水壶。

总之，水壶生锈可能对人体健康造成危害，因此我们应该注意水壶的清洁和保养，避免使用生锈的水壶，选择高质量的水壶材质，并定期更换水壶，以保障健康。