近年来，随着社会生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的90后开始关注养生和健康生活方式。根据调查数据显示，超过40%的90后已经开始改变他们的生活习惯，更加注重健康饮食和生活方式。

对于这一现象，我认为健康生活方式成为新时尚是非常值得欢迎的。首先，随着现代医学的发展，人们对健康的重视程度也越来越高。养生不仅可以预防疾病，还可以提高生活质量，延长寿命。其次，随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，有更多的时间和精力去关注自己的健康。健康生活方式不仅可以改善个人的身体健康，还可以提高整个社会的健康水平。

对于那些还没有意识到养生重要性的90后，我建议他们可以从小事做起，比如合理安排饮食、适量运动、保证充足的睡眠等。此外，也可以借助一些健康养生的APP或者社交平台，获取更多的健康信息和建议。

总的来说，健康生活方式正在成为一种新的时尚，越来越多的90后开始重视自己的健康。希望大家都能拥有健康的身体和积极的生活态度，迎接更美好的未来。