有人说早晨不叠被子对身体好,这个说法有科学依据吗?

1、仅靠叠不叠被子，就想起到除螨效果的话显然是不可靠的，不叠被子也不会更健康。

2、如果你指的是那个研究，我建议你还是叠被子吧，最起码整齐美观。如果实在不想叠，可以挂起来晒。“不叠被子有益于健康”，这个说法其实是对一项科学研究的误读。之所以会有这个说法，是因为伦敦Kingston大学新闻网于2005年1月17日刊发了一篇关于该校对尘螨研究的文章[1]。

3、关于早起时被子是否应该叠的问题，存在不同的观点。有一种说法认为，早晨不叠被子可以让被褥上的螨虫得到处理，从而更健康。 记得在初中时，我在杂志上看到这样一篇文章，它提到早晨起来被子上会有螨虫，直接叠起来会导致脏东西堆积，得不到处理，从而可能影响健康。

经常不叠被子好吗?

1、凡事都有利有弊，长期不叠被子的坏处，我觉得主要有：一是会显得床上比较乱显得你的个人比较邋遢；二是没有养成好的生活习惯，会导致你的生活质量不高；三是让别人看到的话，会觉得你比较懒惰，同时也容易养成懒惰的习惯。

2、寝具中最常见的，就是以人体产生皮屑为食的尘螨，尘螨最喜欢温暖潮湿的环境，因此只要保持干燥，螨虫就比较不容易存活在棉被中。研究者普赖特勒夫博士曾表示，最简单的办法就是睡醒之后不要折棉被。这样棉被里的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类螨虫就不可能长久生存。

3、现在年轻人都不喜欢叠被子，不叠被子也有好处，一是可使盖一夜的被子汗气挥发，去掉异味，二是可晾晒一下不潮湿。

4、叠很多层反而会使被子得不到透气，把潮湿的空气捂在里面，对折即可。叠被子前先抖两下被子，充分干燥被子里潮湿的空气，叠完后拍打拍打床上用品及被褥，把皮肤碎屑清理清理，这样就能减少螨虫的生存机会。养成起床后整理被铺的习惯，可激发人的勤奋性格，也让房间干净一点，对人的身心都有好处。

5、不叠被子对身体有害。不叠被子不会使被褥里面的潮湿气体散去，而且人们在被窝在睡了一夜后，遗留了人体很多代谢产物和湿气，这样反而更容易滋生螨虫。另外，把被子平铺在床上也不可取，这样会闷着床垫床单，同样容易导致螨虫滋生。每天起床，可以将被子与身体接触的一面翻过来，在床上晾一晾再叠。

从科学的角度看,叠被子好还是不叠被子好啊?

科学家真的数了不叠被子时的螨虫数量了吗？答案是：NO.细看这个研究，发现：它的主要研究人员并不是医学或生物学专业，而是Kingston大学的“建筑与景观学院”的Dr Pretlove(留言中的“普赖特勒夫博士”)。

叠好！叠被子的同时，进行了对被子的“换气”和“清洁”。一夜，在被内积累的CO/2以及灰尘，就会背清理一部分，以用于第二天的使用。

据英国广播公司报道，英格兰金斯顿大学科学家最新研究结果显示，睡醒后不叠被子有益身心健康。懒人确实有懒的道理。也许大家都记得小时候父母总是督促我们早上起来要自己把被子叠好，但科学家们现在认为，没有叠起来的床铺更加有利于健康。

研究者普赖特勒夫博士说：“最简单的办法就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类螨虫就不可能长久生存。”我们家的习惯是把被子在床上平铺，摊平，就像酒店里那种。