鞋子前面挤脚,后面又大,怎么办?

1、吹风机法 用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。鞋楔法 穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

2、把鞋带系紧一些：这个方法针对的是有鞋带的皮鞋，可以通过把鞋带系紧一些来缓解皮鞋大了一码的情况。塞卫生纸：准备一些软的卫生纸，然后把它塞在皮鞋里面，注意要把皮鞋的空间填满，而且要按照自己的脚型，因为这样才会比较舒服。

3、楔掌法：如果鞋挤脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，这样穿起来就顺脚了。报纸湿润法：废报纸揉成一团，用水弄湿（轻微）再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子挤脚的地方。需要注意的是：报纸一定要塞紧。这样的话，第二天穿着就不挤脚了。

生活小妙招鞋子夹脚了怎么办

吹风机软化 可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解 冰冻扩张 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。

涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

首先将如图所示的白酒和纸巾取出待用。接下来打开白酒，按照下图所示将白酒倒在纸巾上。下面把上述的浸有白酒的纸巾按照下图所示折叠起来。然后将上述的纸巾放入到新鞋里面即可，具体如图 。最后放置一天时间，如图所示新鞋就撑大了，就不会挤脚了。

鞋子前面挤脚撑大的小妙招：电吹风：用电吹风对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹三次以上。根据热胀冷缩的原理，鞋子会变大点。袜子：可以穿上厚厚的棉布袜，多穿几双也行，再穿上小了的鞋子，四处走动走动，就可以把鞋子撑大点。

如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。吹风机法 用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。

高跟鞋有点挤脚怎么办

1、吹风机软化法 可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。冰冻扩张法 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。

2、是可以用一些旧报纸塞进鞋子里。具体方法如下：拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水；然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位；然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜。是用一点食用醋涂在鞋子内壁。是去修鞋店做增大鞋子，但过程中鞋子损坏不赔偿。

3、第二招：拿来小碗倒入一点白酒，用棉签沾白酒，擦拭鞋子磨脚的位置，放置一晚，第二天再穿就会发现鞋子不磨脚了。

4、尝试特别的方法来缓解挤脚感：比如，你可以尝试穿一双冬天用的厚袜子，再穿进新鞋里，然后用吹风机对准鞋头吹一会儿。这个方法可能会帮助你的鞋子更快地适应你的脚型，减轻挤脚感。 考虑换大一码的风险：如果你决定换大一码，需要注意可能会出现鞋子松动、不跟脚的问题。

新买的高跟鞋穿着脚痛怎么办?

1、吹风机软化法 可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。冰冻扩张法 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。

2、下脚轻点咯，注意走路的姿势，每个人走路方式不一样，穿高跟鞋的感受也不一样。鞋码不合脚当然会加速疲劳，加重疼痛感，一般来说，如果没有合脚的鞋，大0.5-1码自然就可以用半码垫，或者到屈臣氏买缓解疲劳的硅胶垫，我觉得那个硅胶垫还蛮管用的。

3、全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。

4、更换鞋子：更换宽松、厚底的软底鞋，减少局部的压迫、摩擦等，缓解疼痛症状。热水泡脚：使用热水泡脚，来减轻水肿、炎症反应，继而缓解疼痛，泡脚时温度应控制为40℃左右，每次泡脚时间为30分钟。局部治疗：通过局部的理疗或者外用药物来减轻疼痛。

5、解决办法：拿湿毛巾，沾上少许的茶叶水，敷在鞋子后部的硬皮上，依据鞋子材质的不同，使用不同的时间，并且在湿润的同时，轻轻揉搓皮子。大概半个小时，就可以了。高跟鞋上脚后，脚会自动向前用力，所以后部容易勾不住，不跟脚。而且新鞋子前部也比较硬，会顶的脚又红又肿。

6、建议：回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋，也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。对新上脚的高跟鞋，穿着发现脚很痛时要及时脱下，避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。挑鞋时不光要为了美观，更要为你的健康着想，选 更适合自己脚的高跟鞋。

新鞋子前面挤脚怎么办小妙招

方法一：可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。方法二：煮一壶水，等水开始沸腾时，把鞋子对着壶口的蒸汽，每只鞋保持3~5分钟。方法三：可以用鞋楔撑大鞋子。

报纸法 拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。湿毛巾法 如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

小吹风机对准磨脚的部位吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多。然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，第二天你再穿就不会磨脚了。不过这个办法只对真皮鞋子比较管用。