甜度高的水果有哪些

1、香蕉是主要产自热带和亚热带地区，品尝起来香甜可口水果品种，其中含有的丰富糖类，使得糖分含量平均为每百克20%，也因其较高的糖粉含量，成为部分热带地区的主食。

2、西瓜、草莓、白兰瓜糖分含量约在4%—7%之间。

3、含糖量高的水果有柿子、荔枝、香蕉、鲜枣、龙眼、甘蔗、水蜜桃等。糖分是指食物中所含碳水化合物的总量，通常以每百克食物中含糖克数来表示，水果中的糖主要为蔗糖、果糖和葡萄糖。

4、金冠苹果：金冠苹果是美国的一种苹果品种，它的皮薄肉厚，口感脆甜，甜度非常高。金冠苹果的肉质细腻，汁水丰富，非常适合榨汁或者做水果沙拉。以上就是一些甜度高的苹果品种，它们各有特色，口感鲜美，非常受大家的喜爱。

5、水果的甜度从高到低排行表是：鲜枣2214%、红果2114%、甘蔗714%、香蕉1514%、扁柿子1614%、鲜桂圆1114%、荔枝1614%、沙果1114%。

含糖量低的水果有哪些?

1、杏、橙子、草莓、黑莓、蓝莓、柚子、樱桃、石榴、柿子、苹果。 这些水果不仅含糖量较低，而且富含营养物质，我相信如果食用的话可以帮你保护身体健康。

2、猕猴桃猕猴桃肯定算得上是低糖水果，它含有大量的糖醇类物质，能够很好的调节糖的代谢。它是在每年的9月到11月份成熟，到季时超市和水果店都能买到。雪莲果雪莲果含的水分较多，热量较低，所以很适合减肥人士食用。

3、含糖量低的水果有番石榴、雪莲果、樱桃、柠檬和木瓜等。番石榴 番石榴是一种适应性很强的热带果树。

水果糖分高低排行榜

1、水果含糖量高低排行是榴莲、芒果、无花果、红枣、普通，具体如下：榴莲：榴莲是含糖量最高的水果之一，每100克榴莲果肉含有24克糖分左右。芒果：芒果的含糖量也很高，每100克芒果果肉含有14克糖分左右。

2、橙子 详细介绍：在十大低糖水果排行榜中，橙子中的维生素含量很丰富，但是它的热量特别低，所以很适合减肥缺想吃一些甜食的人，各种纤维度和营养物质还可以清洁肠道，让身体更加通畅舒适。

3、水果含糖量高低排行 我平时十分爱吃水果，但是由于在减肥，不能摄入太多糖分，所以就对水果的含糖量做了下笔记，以下是一些常见水果的含糖量排行，数据仅供参考，实际含糖量可能因品种、成熟度和处理方式等因素有所不同。

4、糖量最低在2&左右的水果蔬菜有：黄瓜l：5&、石榴1：68&、西红柿2：1&等。含糖量中等4%-8%的水果有：西瓜2%、草莓9%、甜瓜(香瓜)2%、樱桃9%等。

5、水果含糖量高低排行是甜瓜、西瓜、椰子、杏、青梅。甜瓜 甜瓜别名香瓜、甘瓜、果瓜、熟瓜、黄金瓜、青皮瓜等。含有碳水化合物、维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质，每100克甜瓜中含糖分5g。

6、常见蔬菜水果的糖分含量如下： 含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、樱桃、梨、柠檬、菠萝、苹果、葡萄。 含糖量在8%—10%之间的水果：香蕉、橙子、苹果、梨、柠檬、葡萄、美国李子、柿子、石榴。

高糖和低糖水果一览表

1、黄瓜、石榴、西红柿是低糖水果桃子是低糖还是高糖水果，它们的糖分含量分别为5%、68%、1%。中等含糖量水果清单西瓜、草莓、甜瓜(香瓜)、樱桃是中等含糖量水果桃子是低糖还是高糖水果，它们的糖分含量分别为2%、9%、2%、9%。

2、水果糖分高低排行榜如下桃子是低糖还是高糖水果：香蕉、柿子、葡萄、桃子、苹果、樱桃、草莓、橙子、柠檬、青梅。香蕉 香蕉是一种含糖量较高的水果，每100克香蕉中含有约20克左右的糖分。

3、高糖的水果包括车厘子、榴莲、提子、牛油果、释迦、火龙果、龙眼、甘蔗、香蕉、葡萄等。低糖水果包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。