血小板低吃什么补的快?

1、面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

2、血小板减少的患者在饮食上可以进食红枣、红皮花生、红糖、阿胶、黑木耳、红豆、枸杞、瘦肉、动物肝脏、桂圆、莲藕、芥菜等。同时在饮食上也需要多补充鱼肉、鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉等高蛋白类食物，促进血小板的上升。

3、第一，血小板低应及时供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。第二，血小板低宜食用含铁丰富食物：紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。

4、食物要健脾益气、摄血为主 如果血小板减少或是停止的时候，在饮食上最好以健脾益气、摄血为主，所以在食物方面，可以多吃红枣、花生衣等食物，这样有益于提高血小板。

5、升血小板最快的食物 石榴 石榴中含有铁，如同其血小板减少吃什么好的快他的红色水果一样，可以推动血小板总数。石榴中也含有维血小板减少吃什么好的快他命，可以抵御因为血小板低而造成的一些病症，例如登革热。

6、指导意见：血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等。

血小板减少每天吃什么食物才好

1、第三个食疗调理方是摄入富含ω-3脂肪酸的食物。ω-3脂肪酸可以帮助降低血小板的活性，从而减少血小板减少症引起的异常血栓形成的风险。推荐的富含ω-3脂肪酸的食物包括鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）、亚麻籽和核桃等。

2、患者应该多吃富含高蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。中医认为血热不足，出血热，宜选凉食。凉的水果和蔬菜，更有利于止血，特别是枸杞，莲藕，韭菜，黑木耳，梨，鲜枣等。

3、多吃高蛋白质食品 应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。

4、血小板减少可以适当吃一些大枣、动物的肝脏、瘦肉和蛋黄等，可以促进肝功能，促进血小板生成。另外，血小板减少的患者饮食应该要清淡温和、易消化，尽量多吃一些高蛋白的食物。

血小板减少吃什么食物好

建议多吃动物的肝脏，菠菜以及桂圆红枣，鸡汤鱼汤等加强营养，水果中以杏，桃，李，葡萄干，红枣，波罗，无花果等.还可以选用炖乌鸡，花生等补血。

患者应该多吃富含高蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。中医认为血热不足，出血热，宜选凉食。凉的水果和蔬菜，更有利于止血，特别是枸杞，莲藕，韭菜，黑木耳，梨，鲜枣等。

蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

食物要健脾益气、摄血为主 如果血小板减少或是停止的时候，在饮食上最好以健脾益气、摄血为主，所以在食物方面，可以多吃红枣、花生衣等食物，这样有益于提高血小板。

饮食一：宜食用高蛋白饮食。血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。 饮食二：宜食用含铁丰富食物。