夏季是一年中气温最高的季候,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎暖气温的影响，身体的各项生理功效和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎暖的夏天里，我们应该怎样调解好本身的身体状态呢？糊口家小编出格为您筹办了最适合夏季的保健摄生常识，帮您康健快乐的渡过这个夏天。

大打扫不只是清理天花板上的蜘蛛网，让室内望上往更整齐，事实上，大打扫对康健也至关重要。

假如你知道家里的哪些药品该什么时候扔失，知道枕头、床垫、洗发水什么时候该改换，那么你和你的家人可以睡得更好，住得更安全，纵然病了恢复得也会更快。以下是有关何时改换10种家庭常用品的建议。

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