走入时下的床上用品商店，各类类型的被子花腔繁多：羽绒被、羊毛被、蚕丝被、九孔被……有些甚至声称有杀菌防病的功用。这些差别材质的被子究竟有何差别呢？

中国度用纺织操行业协会资料表白，按填充物来分，今朝我国被类产物主要有喷胶棉、中空纤维（包孕四孔棉、七孔棉、九孔棉）、棉花纤维、羽绒、羊毛、丝棉、驼绒等种类。该协会副秘书长朱小红告诉记者，新材质的被类产物改良了传统棉被纤维容易板结、归弹性较差、不易清洗等错误谬误，例如，蚕丝被以自然蚕丝为质料，透气、轻软、触感恬静；以七孔、九孔被为主的多孔纤维有较好的弹力、蓬松性好，可以机洗；羊毛被、驼毛被等有较好的保热性，且不易板结；而羽绒被分量很是轻，不易变形。

有研究表白，被窝温度在３２℃—３４℃时最易进睡，那么，挑选什么样的被子才气让被窝到达最佳温度呢？

清华大学玉泉病院神内主任医师耿同超以为，被子的重量是个枢纽因素。被子过重会压迫胸部，导致肺活量减少，易做恶梦；一味追求被子轻也欠好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉。因此，他建议各人选择有点重量的被子，好比棉被、七孔被、九孔被等。

被子的薄厚也很重要。从医学角度讲，假如被子太厚会使人睡眠时的体温过高，新陈代谢加速，汗液排出后容易引起血液黏稠，从而增加心血管阻塞的风险。尤其是年龄季候，应选用蚕丝被、七孔被等轻薄一些的被子。

被窝内的湿度也是影响睡眠的重要因素。睡觉时，因汗液蒸发，被窝湿度每每高于60%，使皮肤受到刺激，影响睡眠。但被子营造的小情况也会受地区、季候的影响。朱小红说，南方气候较湿润，透气性好的被子会给人恬静感，最好选择蚕丝被、七孔被等。而在干寒地域，透气性好并不相宜人体对情况湿度的要求，没关系盖个棉被。

对于市道市情上呈现的有杀菌、磁疗功能的功效性被类产物，朱小红暗示，今朝国度另有没有关于功效性纺织品的尺度，新质料被子的功效优劣很难说。耿同超说：“微生物细菌纵然用专用杀虫剂也未必能杀灭，这些‘新质料’的功能令人怀疑。而传统棉被在合用性上更强，大大都人对棉成品也不会孕育发生过敏反映。”因此，一般来说，白叟和儿童最好选用普通棉被，平时多拿出往晾晒，照样让人睡得香甜。

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