也许您据说过“冰镇啤酒”、“冰镇西瓜”，还不知道啥鸣“冰镇枕头”吧？这是特指在夏季市场上呈现的图案各异、手感不错的各式冰枕（有的也鸣水枕）。这些冰冰凉凉的枕头，接纳柔滑面料做枕套，里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯，捧在手里、枕在头上，比传统床笫凉快得多，是很好的消暑用品。跟着天色的炎暖，市场上这样的枕头越来越受到主顾的青睐。

　　但是这样的枕头虽然感觉上很“降暑”，但不是人人都能受用的。太原市民小高就有一段关于睡“冰枕”的搞笑段子。那是往年夏天，小高的母亲逛超市时买归来一种液体式冰枕，怕暖的小高一望很是兴奋，当天中午拿过来，就枕着睡了一觉。可那一觉睡得着实的“凉快”―――一向不做梦的他，那天中午，梦见本身站在瀑布下面，大股的水流去他的脑袋上浇，浇得他满身颤抖……一觉醒来，他感觉脑袋真的很是凉快，可是满身都不惬意，四肢举动都有些发麻。厥后，他再也不敢睡冰枕了. 望来，睡冰枕不是一种好的降温消暑的睡眠要领，入进夏季后，绝管天色炎暖，但还需要留意连结正常的室温顺睡眠方式，不要盲目“降温”，不然会给本身的康健带来不须要的损害。

　　据专家称，市场上的冰枕可以用来入行短暂的降温，但不相宜永劫间睡在上面；别的，发热病人可以使用冰枕来降温，但要留意冰枕不要接触肩膀以下部位，使用时最幸亏肩头垫上厚毛巾等保热；同时，因为白叟和婴儿的调治能力比力差，最好不要使用冰枕。

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