床单被套上的血迹可能是因为意外或其他原因引起的，但是您可以采取一些简单的方法来有效清洗它们，让床单被套恢复清洁：

1. 立即处理：一旦发现床单被套上有血迹，尽可能立即处理。新鲜的血迹更容易清洗，不会渗透到床单被套的纤维中。

   

2. 用冷水浸泡：在洗涤之前，用冷水将床单被套上的血迹浸泡一段时间。冷水可以帮助防止血迹固化，更容易清除。

3. 使用氢氧化氢：将一些氢氧化氢（也称为双氧水）直接倒在血迹上，并轻轻搓揉。氢氧化氢可以帮助分解血液中的蛋白质，使血迹更容易清洗。

4. 洗涤剂处理：将床单被套放入洗衣机中，添加适量的洗涤剂，并选择冷水或温水模式进行洗涤。避免使用热水，因为热水可能会使血迹固化，更难清洗。

5. 重复处理：如果血迹没有完全清除，您可以重复上述步骤，多次处理直到血迹彻底清除为止。

6. 晾干：在床单被套上的血迹清洗干净后，将其晾干。避免使用烘干机，因为热风可能会使血迹固化，更难清洗。

以上方法可以帮助您有效清洗床单被套上的血迹，让床上用品恢复干净，为您提供一个舒适的睡眠环境。