产后，女性的身体需要适当的时间来恢复和调整，包括恢复子宫、盆骨、腹肌等部位的功能和结构。穿戴提臀内裤可以帮助加速产后身体的恢复，但是选择合适的时机非常重要。以下是关于产后穿提臀内裤的最佳时机及注意事项：

最佳时机：

产后穿提臀内裤的最佳时机因人而异，一般建议在以下条件满足后再开始穿戴：

1. 伤口愈合：　如果有任何产程中或剖腹产后产生的伤口，确保伤口已经完全愈合并得到医生的许可。

2. 子宫复位：　子宫需要一段时间来恢复到正常位置，通常在产后６到８周左右，子宫会恢复到非妊娠状态，这时候是开始穿戴提臀内裤的合适时机。

3. 身体舒适：　在穿戴提臀内裤之前，确保身体感觉舒适，没有任何不适或疼痛感。

注意事项：

1. 选择合适的款式：　选择适合产后身体的提臀内裤，避免选择过紧或者刺激性的款式，以免影响伤口愈合或者造成不适。

2. 渐进式穿戴：　初期可以选择柔软、舒适的提臀内裤，逐渐过渡到提供更多支撑的款式，避免一开始就选择过紧的内裤。

3. 定期检查：　穿戴提臀内裤后，定期检查自己的身体情况，确保没有出现任何不适或者异常情况。

4. 结合运动和饮食：　穿戴提臀内裤只是产后身体恢复的一部分，结合适当的运动和均衡的饮食，才能达到更好的效果。

总的来说，产后穿提臀内裤的最佳时机是在伤口愈合、子宫复位、身体舒适的基础上，根据个人的实际情况和医生的建议来选择合适的时机。记得要注意选择合适的款式，并结合适当的运动和饮食，才能达到更好的效果。