“同床共枕”被以为是伉俪二人亲密的象征。但最新研究发明，这久而久之会影响双方的睡眠质量，并入一步激发其他康健问题。

数据显示，同床共枕的伉俪要比分床睡的伉俪遭遇的睡眠滋扰多50%。恒久不仅会带来诸如睡眠不足、掉眠、抑郁症、心脏病等问题，还会让伉俪关系变得紧张甚至离婚。

英国诺福克与诺里奇大学病院的睡眠专家尼尔·斯坦利博士说：“睡眠是一件自私的事，没有人能与他人分享。假如两小我私家睡眠质量都不错，暂可维持近况。假如睡眠质量较差，应实时采纳一些步履（如分床睡），而不是纯真忍耐。”

萨里大学的社会学家罗伯特·麦道斯传授曾入行过相关研究，成果证明两人同床共枕更容易滋扰双方的睡眠。

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