换上轻薄的蚕丝被，展好风凉而不粘身的亚麻席，就在您忙着为床上用品改换“夏装”时，是不是拿厚厚的棉质枕头有点无可奈何？实在，要想枕下清爽、凉快，没关系尝尝具有很好的吸汗功效的竹炭枕，假如在枕头中再放点中药材，还能到达消暑祛火、促入睡眠等功能。

　　与各人比力认识的竹炭坐垫、竹炭鞋垫一样，竹炭枕最大的上风就是干爽、透气、吸附能力强，出格是在夏季，可迅速将头部的汗水和暖量传导出往，汗水少了，天然不会感觉到暖，睡觉也会更牢固。此外，竹炭另有除菌、防臭等功效，夏季用竹炭枕很是康健。

　　中科院武汉植物园科普专家蒋厚泉先容说，竹炭枕枕上往会感觉凉凉的，很舒爽，不像竹枕那样虽然风凉但硬邦邦的不惬意。可是否像有些厂家宣传的可促入身体血液轮回，消除气喘、打鼾等症状则值得商榷，终究这些结论没有颠末大范围临床试验证明。竹炭枕也不是适合所有人使用，好比有鼻炎等过敏体质的人就不相宜用。

　　蒋厚泉建议，假如想到达清暖解暑、祛火的功能，可本身动手做个“加料”竹炭枕，即把1公斤摆布竹炭放在枕内，同时插手具有清暖解暑的板兰根、金银花、藿香、白菊花等中药材，最后用无纺布包裹即可。持久枕“加料”竹炭枕，在中药作用下，可到达强身健体、祛病防病的功能。

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